Průjem

7. leden 2008 | 10.45 |
› 

Trápí Vás průjmy? Lehká pomoc, zpívejte. Zdá se vám to bláznivé? To mě taky, ale podle odborníků ze stockholmské univerzity, to má skutečně pomáhat.

Na první pohled to působilo poněkud absurdně. Zdravotní sestra Christina Grapeová, jež se zabývá ošetřováním pacientů se žaludečními a střevními chorobami, nutila své svěřence ze specializovaného oddělení stockholmské nemocnice Ersta, aby si spolu s ní prozpěvovali. Její počínání nebylo samoúčelné. Zjistila totiž, že společným zpěvem se přímo dramaticky zlepšuje jejich zdravotní stav. Cítí se šťastnější a spokojenější, nabývají sebevědomí a zbavují se stresu. Také se jim snáze dýchá a ti, jež trápil žaludek a střeva kvůli celkové nervozitě, se dokonce zbavovali průjmu.

Se svými poznatky se Christina svěřila odborníkům. Vážně je vzal profesor Töres Theorell z Institutu pro psychosociální medicínu ze stockholmské univerzity, který při analýze krevních a dalších vzorků zjistil, že zpívání skutečně pomáhá. Stoupá hladina tzv. hormonu štěstí oxytocinu a zároveň se snižuje množství stresového hormonu kortizonu. A právě u pacientů, na jejichž zdraví se podepsala nervozita zažívacího traktu, byl obsah oxytocinu žalostně nízký.

Zpět na hlavní stranu blogu

Hodnocení

1 · 2 · 3 · 4 · 5
známka: 1 (11x)
známkování jako ve škole: 1 = nejlepší, 5 = nejhorší

Komentáře